要男人命的六大恶习

2016-08-10 来源: 平安定海 编辑: 佚名
A+ A-

健康对于人来说是至关重要的,因为只有保证了健康,大家才能从容的去做一些其他的事情。而对于压力山大的男性来说,则更应当进行科学的保健、减压,并注意远离某些致命的坏习惯。那么危害男性健康的恶习具体有哪些呢?下面就让我们和小编一起来看看。

1、吸烟和饮酒

1468999539136316.jpg

中医研究说烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量有毒物质,易损伤睾丸中的生精细胞。研究证明,每天吸烟20支,精子成活率低于50%,酗酒者精子密度会降低56.6%。大量饮酒可以导致男子的睾丸酮合成减少,精子生成出现障碍。

2、吃芹菜、豆制品等

养生专家研究发现,男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后,精子量明显减少,在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。服棉籽油可以使细胞损伤,睾丸间质纤维化,血管增厚及发生睾丸自身免疫疾病等。

3、过多骑车或骑马

1468999559516854.jpg

过多骑自行车、骑马会使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能,并且加重慢性炎症。

4、长期久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤

1468999675205433.jpg

5、长时间电磁辐射。离电视太近或长时间接触电脑,其产生的放射线可以影响生精功能。

6、食用棉籽油。服棉籽油可以使细胞损伤,睾丸间质纤维化,血管增厚及发生睾丸自身免疫疾病等。

这些行为可影响睾丸的散热功能与血液循环,使睾丸局部温度增加,有碍精子的生成。连续3天在43℃—44℃的温水中浸泡20分钟,精子密度持续3周下降。

以上六个,就是危害男性健康的恶习。男性朋友们在生活中务必要将上述这些恶习丢弃,并培养科学、健康的生活习惯,这样才能够尽量保证自身的健康。

  • 军事
  • 服饰
  • 旅游
  • 数码
  • 影视
  • 体育

大家在看

图解新闻

热门点击

猜你喜欢

返回顶部